血気の冷え性スープ4項に血気のスープのスープを補う

2016-11-09

女性にとって、息と血は女性の一生の中で最も重要なことです.女性の生理の特徴として、常に失血の場合、もちろん補血の方法で補うことができます.もし血気足の足ののなら女性の肌につやがある、顔色が黄ばむ、顔面の皮膚がいっそう赤くなることができます.だから私達は女性に1道の血気の血気のスープを補って、女性がもっと美しくて感動させる.

p>補って<血気のスープはどのようにしますか?まずなければ気補血効果の食べ物を持って、補血の食品は普通は大きいナツメ、膠など.

p>で元気をつける<食品は普通は山芋、黄耆など.今日はやって道山芋スペアリブ湯来補血気.

山芋と山芋スペアリブスープ

材料

材料<P>

スペアリブ500グラム.山芋せんグラム.赤いナツメはち粒.党参じゅうごグラム.黄耆にじゅうグラム.姜いちブロック.淺い靑色いち根.みりんいちおたま.塩ニワトリを少し.

のやり方<P>の作り方

p> <いち、骨切り小節をきれいに洗った後に水でよんしよ時間以上を浸して、その間何回水を浸す血.十分させ、再焯水滴の幹の予備党参.赤いナツメ、黄耆それぞれ洗っておく.

に、鍋に油を少し入れてショウガ.ネギ節を加えて炒める入れるスペアリブ炒め出油.お湯を注いで.みりん.党参.黄耆大火を土鍋煮込み開いて火よんじゅう分.

さん、山芋を切り乱切りに洗浄スペアリブに入れて中火で煮さんじゅう分ナツメ.塩少々を加え.ニワトリで味をととのえ.このスープはミルクと白.こってり.こってり)

とこってりトウキ豚足豚足豚足豚足豚足「P豚足2、トウキ50グラム、ネギ、ショウガ、みりん、サンショウ、塩など適量.

豚足法:豚足、豚足、お湯で2分煮て、臭み、とりだす.

は、トウキに水割り、トウキと調味料の適量、旺に火をつけ、とろ火で豚足を煮て,豚足を煮た.

「Pの蒸し鶏鶏

蒸し

原料:人参じゅうごグラム,雌鳥いちだけ、ハムじゅうグラム、水煮もどし玉兰片いち0グラム、水煮もどししいたけじゅうごグラム、塩、化学調味料、ネギ、ショウガ、鶏スープはそれぞれ適量.

制作:メンドリが殺処分後、退毛に純内臓、お湯を入れて鍋にやけどをして、水できれいに洗って、ハム、玉兰片、しいたけ、ネギ、ショウガは切片;は朝鮮人参湯で泡に開いて、取り出しさんじゅう分蒸らす.

はメンドリはきれいに洗って、盆に置いて ,冷え性、配置人参、ハム、玉兰片、しいたけ、ネギ、ショウガ、塩、みりん、化学調味料、ティム入のスープ(沒した鶏)で、籠、大火に蒸し蒸し鶏爛熟;を置いてどんぶりでは朝鮮人参、みじん切り、とハム、玉兰片、しいたけ鶏肉に並んで、蒸し鶏のスープをスプーンで倒れ、沸かし、例のバブル調の味、すなわち>かけ鶏肉

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