冷え性改善方法

冷えは万病の元ともいわれ、肩こり、頭痛、腰痛、腹痛、生理痛、不眠などの不快症状 が現れてきます。冷え、特に手足の冷え(手足が冷たい,手足が冷える)の原因、冷え性 改善方法について正しい知識を持って、
相談することによって、先の見通しがつくようになり、不安が和らぐと言う人もいます。あなたと同じよ うに不安や恐れを感じている人はたくさんいます。ひとりで抱え込まないで、医療の専門家に相談してみてください。
一般に、女性は男性に比べて皮下脂肪が多いが、熱を通しにくい脂肪は、一旦冷えると 温まりにくい性質がある。加えて、男性に比して血流の多い筋肉が少ないことも原因する 。
冷え性が再発すると、心や体にも大きな影钱があります。再発に伴って生じるさまざまなことに対処するこ とは大きな負抱ですし、時には打ちのめされたと感じることもあるでしょう。冷え性や治療による痛み、薬の副作用も、不安になったり落ち込む原因になります。
がんの再発を経験した人のほとんどは不安を感じるものです。また、完全に不安を消してしまうことは難 しいものです。しかし不安な気持ちをひとりでずっと泡えていることはとてもつらいことですし、心身の状 態が悪化することもあります。不安な気持ちによって日常生活に影響が出るようであれば、ぜひ医療者に話してください。

Copyright© 2012-2013 身体を暖かめる!冷え性の改善方法 All Rights Reserved.